人生后半场：人到中年，养好情绪就是最好的养生 养心——养命
可上周把老公吼到闭嘴、夜里胃抽成麻花的细节，连厨房地砖裂纹都记得清清楚楚。
养生养心
50岁后想活几年，牢记这五句养生养心，活出健康与通透
人到五十，仿佛站在晨光与暮色的交界处，回望来路，有欢笑也有泪水，有成就亦有遗憾。那些深浅不一的脚印，早已刻进生命的年轮里，成为无法抹去的印记。此时此刻，最珍贵的不再是名利浮华，而是身体的安康、内心的安宁。学会温和地对待自己，是人生这个阶段最重要的功课。许多病痛
可上周把老公吼到闭嘴、夜里胃抽成麻花的细节，连厨房地砖裂纹都记得清清楚楚。
人到五十，仿佛站在晨光与暮色的交界处，回望来路，有欢笑也有泪水，有成就亦有遗憾。那些深浅不一的脚印，早已刻进生命的年轮里，成为无法抹去的印记。此时此刻，最珍贵的不再是名利浮华，而是身体的安康、内心的安宁。学会温和地对待自己，是人生这个阶段最重要的功课。许多病痛